报考指南
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正月十五，花好月圆，
(责任编辑：博思特教育)又是一年元宵至。  元宵之日，喜乐欢庆， 人团圆，事美满， 猜灯谜、体民俗…… 欢欢喜喜“闹”元宵， 赏月、游园…… 平平安安赏元宵， 滚元宵，包汤圆…… 团团圆圆吃元宵。  元宵，汤圆，正月十五必备佳品。 如何“吃”才能更健康，更圆满呢？ 1.煮熟趁热吃 2.一次不能吃太多。 3.早晚不建议大家吃。 4.适当搭配绿叶蔬菜或杂粮，或富含膳食纤维的食物。 因为不论元宵还是糯米， 其外皮都是由糯米制成， 其馅儿大多也是高糖、高能量、高油脂，吃得过多， 易引起消化不良， 同时对于“三高”人群、冠心病、合并急性胃肠炎患者， 也应该不吃或少吃。 |
