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雨水节气,如何守护健康

时间:2020-02-19 17:12来源:博思特教育 作者:博思特健康管理师 点击:

 
雨水作为春季开始的第二个节气,天气回暖,降水较多。雨水作为早春天气,乍暖还寒气温尚低,昼夜温差变化大,体弱的人易感冒,同时,此时节易患关节痛,尤其是肩关节、腰关节痛较多,因此雨水气节要注意保暖防寒。饮食应少食油腻之物,少吃酸味,多吃甜味,以养脾脏之气(如藕、萝卜等)。

雨水时节,我们根据已知的一饮一食预防疾病侵袭,保障身体健康。面对“健康”的大千世界,我们能做的还有许多,健康不仅仅是依靠饮食就成,还需心理健康、行动健康、还需具有判断健康的能力。我们只有综合学习健康,才能架构自身防护体系。

作为集营养学、运动学、中医养生学等多学科知识体系的健康管理师,是综合架构自身健康体系的重要一环。健康管理师除了为自身服务外还能为群体提供客观、可供执行的健康方案咨询、健康方案,为每一个个体的健康保驾护航。



 
健康管理师作为当今大健康行业需求最大、发展前景广阔职业,只需我们好好学习其专业知识及技能,就能为自己、为他人健康护航,也能进入大健康行业为自身添彩。

健康管理师职业发展前景

1.目前,全国很多医院已经开始设立健康管理科室。
2.国家发布《健康中国2030规划纲要》,政策大力支持健康行业发展。
3.健康管理师是营养师、心理咨询师、体检医生、预防医学医生等人员的综合体,职业选择范围大。
4.我国慢性病患者、老年化人群、亚健康群体呈上升趋势,对专业的健康管理人员需求量大。
5.为家人健康进行管理,降低去医院的次数,节省医疗费用,获得高质量的生活,提高幸福感。

报考健康管理师证书作用

1.该证书是企业聘用、升职、加薪、评职称的重要依据。
2.符合条件者可以申请技能补贴。
3.大城市积分落户可加分。
4.个人所得税申报专项附加扣除、职业资格继续教育的支出,可在取得证书的当年按3600元定额扣除。
5.进入大健康行业的“敲门砖”。

健康管理师培训对象

1.各有关单位及相关医院人员。
2.健康体检、健康保险、健康养老、营养行业等行业人员。
3.健康教育、健康资讯、健康管理等机构的从业人员。
4.准备从事健康管理相关职业的人员。
5.关注自身健康的人员。

咨询报名电话

陈老师:028--85466176 13378100778(微信同号)
周老师:028--85405501 13808039436(微信同号)
 
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