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健康管理师之中医美容

时间:2020-02-27 16:41来源:博思特教育 作者:博思特健康管理师 点击:
“愁一愁,白了透;笑一笑,十年少。”这是我们关于七情对美容影响的最初认知,“每天都要开开心心的,不要伤心、忧愁”这是我们每天都努力践行的认知。一言一行,一颦一笑,我们通过七情改变自身的“脸面”,也改变自身的身体状况。


 
中医认为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊为七情。心情舒畅、性情豁达之人,面色红润,眉目有神;心情烦闷,愁眉不展之人,愁眉苦脸。因为七情直接影响人的五脏六腑,影响人体的“气”与“血”,进而影响人的面色。

其中七情中的怒、忧、思出现在我们的生活中最频繁,与人体面色关系最密切。

1.怒
恼怒可以伤及肝血,使肝血亏损,血不荣肤,而使面部出现黑斑或萎黄。怒还可以使气血逆上,临床上见大怒之后,面红耳赤。如《素问生气通天论》说:“大怒则形气绝,而血菀于上,使人薄厥”。此外,恼怒可使气血郁结,化火生风,产生很多皮肤病,如斑秃、白肩风、牛皮癣、神经性皮炎等。

2.忧
忧伤可以伤肺,而“肺主皮毛”,所以与美容有密切关系。悲忧还可以使气机消散,所谓“悲则气消”说明了忧伤对气机的影响。由于气机消散,人就显得无精打彩,面部皮肤也倦怠无力。忧伤可导致少白头、白癜风的发生。

3.思
思虑过度,劳伤心脾,可使心血亏虛,茶饭不香,气血生化无源。气血不足,不能营养面部皮肤,则面色萎黄,毛发枯槁。思还可导致人体气机结聚,不得疏通。明代大医家龚居中在《红炉点雪》-一书中说:“颜色憔悴,良由心思过度”。

七情美容,让人们在点滴之中注重自身情绪,以平和、积极的心态生活、工作,以饱满的精神面貌生活、工作。七情,除了具有影响人体面容外还影响其身体健康。欲知更多七情健身信息,快来四川博思特职业技能培训学校报名参加健康管理师培训吧!

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