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原来吃对了就能消除雀斑

时间:2020-01-05 15:56来源:博思特教育 作者:博思特健康管理师 点击:
吹弹可破的皮肤,白净的脸庞,这是我们每个人心目中的自己。理想总是与实现有差异,拥有吹弹可破的皮肤,脸蛋却是长满雀斑。为了美丽,使用了各种各样的化妆品,结果都是一言难尽,难道雀斑要跟随我一辈子吗?


图片来源于网络

 
别担心,四川博思特职业技能培训学校健康管理师教我一实用法---“吃”,只要你吃对了就可以和雀斑说“bye-bye”,因为许多天然食物中就要消除雀斑的功效。

食疗法一:草莓250克,黄瓜40克,豆腐1块,蜂蜜适量。将草莓、黄瓜洗净,切成小块用榨汁机榨取原汁。加入蜂蜜调成饮料;将草莓、黄瓜渣滓与豆腐一起搅拌成敷料,先用温水将脸洗净,再敷上敷料,过15--20分钟后再用清水洗去。

食疗法二:红小豆、细米糠各适量。将红小豆洗净,沥干水分放入锅内炒至香熟,在研成细末,加入细米糠搅匀。用水调服,每次2-3汤匙。

食疗法三:将鲜胡萝卜洗净,研碎挤汁,每天喝1杯。因为胡萝卜中含有丰富的维生素A。同时,还可用胡萝卜早晚搽脸。

食疗法四:百合6克,薏米30克。将百合和薏米洗净,加入适量清水,用大火煮沸后,转用小火煮1个小时。每日早、晚空腹服用,也可加入适量蜂蜜调食。


(责任编辑:博思特教育)
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