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健康—立身之本

时间:2020-04-20 17:26来源:博思特 作者:博思特健康管理师 点击:

 
饮食风险因素导致的疾病负担占到15.9%,已成为影响人群健康的主要危险因素。我国以抑郁障碍为主的心境障碍于焦虑障碍患病率呈上升趋势,抑郁症患病率为2.1%,焦虑障碍患病率达4.98%。我国现有高血压患者2.7亿、脑卒中患者1300万、冠心病患者1100万。

——《健康中国行动(2019—2030年)》

没有长时间待在医院或医药行业的人士,很少会感觉到饮食不当会损害健康,很少会知道抑郁症患者的数量是这么多;很少会知道我国慢性病患者数量是这么大。令人揪心的数字告诉我们:健康应成为我们关注的重中之重。

怎样才能做到健康?大多数也是说不清道不明。

健康在我们的认知里是只需饮食合理营养、多运动就会健康,就能延长生命线。其实不然,健康不仅包括以上两点,还包括心理健康、环境健康以及一定的医学知识……只有生活的方方面面都健康,才能真正健康。

我们通过获取生活各方面的健康信息并践行之让自己健康,最后发现所获取的信息并不能让我健康,这有时为什么呢?

因为我们不具备基础的健康素养,我们无法判断某个健康知识是否适合我们,是否能为我所用,因为我们所获取的健康知识是零散、碎片化,无法连在一起,无法让我们知前因、后果。

想要健康,我们应从改变对健康的观念开始,应从专业化、整体化、系统化学习开始。

除了参加医生、护士专业化、系统化学习之外,我们还可参加人人都可报考的健康管理师学习。

健康管理师作为医药卫生行业重要“一师”,具备医生、护士都不具备的营养学、运动学、预防医学、心理学等多学科复合知识。合格的健康管理师不仅能够客观分析患者的症状,提供可供操作的具体方案;还能为自己及家人提供健康方案。

健康管理师作为专管人民健康“一师”,健康教育学、医学伦理道德与职业道德、临床医学基础知识、预防医学基础知识、常见慢性病、中医养生学、心理健康、身体活动基本知识、康复医学基础知识……都是健康管理师学习内容,也是合格健康管理师须学习内容。

学习健康管理师不仅有利于进入医院、社区医院等传统就业方向,还利于自身创业:

(1)健康管理师工作室
(2)私人健康管理顾问
(3)职业健康管理宣讲师
(4)开发健康养生餐饮项目
……

四川博思特职业技能培训学校作为考培合一的综合性培训学校,不仅开设有小儿推拿、母婴生活护理等专项能力证书考试培训项目,健康管理师、营养师等健康服务行业证书培训项目,还设有育婴员、保育员等母婴行业证书培训项目。

四川博思特职业技能培训学校现有面授、远程网络学习班型,满足学员学习多元需求。

咨询报名电话

陈老师:028-85466176    13378100778
周老师:028-85405501    13808039436
学校地址:成都市武侯区人民南路三段 37 号西华大学人南校区 B106(省体育馆 D1 出口)(进校门左 10 米即到)


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